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La Cinq, c'est quoi?

C’est une randonnée familiale gratuite d’environ 25 km dans les rues de l’arrondissement de Beauport parcourue à une vitesse de 12 km/h. Cette activité prône une vie physiquement active et saine, et permet aux familles de participer à un événement accessible pour les enfants.

Inscription

L’activité est gratuite. L’inscription permet de participer aux tirages des prix de participation le jour de l’événement, et d’aider les organisateurs à mieux adapter l’événement aux participants.

Une inscription par personne.

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Comment cela se passe?

Échauffement pré-randonnée

Pour bien commencer la journée, le Club de workout de Beauport sera présent afin de vous échauffer et de vous insuffler de l’énergie avant la randonnée.

Halte avec collations et rafraîchissements

Une halte à mi-parcours est prévue pour prendre un petit temps de répit afin de se réhydrater et de remplir son estomac d’une petite collation.

Encadrement sécuritaire

La randonnée sera encadrée par le Service de police de la Ville de Québec ainsi que les Sentinelles de la Route.

Service de premiers soins

Des bénévoles de la Patrouille canadienne de ski effectueront la randonnée afin d’assurer le service de premiers soins. 

Véhicule de repos

Au besoin, un autobus vous recueillera pour vous conduire à la prochaine étape du parcours. Merci à Autobus Transco pour ce service!

Dîner

À votre arrivée de randonnée, un dîner hot-dog vous sera gracieusement offert par IGA Famille Laflamme, et de nombreux prix de participation seront remis.

Horaire de l’activité

Casque obligatoire pour la rando!

8 h
Ouverture du site
(Centre sportif Marc-Simoneau, 3500, rue Cambronne)
8 h 40
Échauffement par le Club de workout de Beauport
9 h
Départ du peloton
10 h 15
Pause et collation
(Parc Jean-Guyon, 153, avenue des Sablonnières)
10 h 45
Départ du peloton pour la deuxième moitié du trajet
11 h 30
Arrivée des premiers cyclistes du peloton
et début des animations et du dîner
12 h
Allocution et tirage des prix de participation
14 h
Fin de l’activité

Nos partenaires

Plusieurs prix de participation seront offerts
grâce à la contribution de nos généreux partenaires
que nous ne remercierons jamais assez!