La randonnée cycliste La Cinq, un évènement gratuit pour toute la famille !
Dimanche, le 12 juin 2022:
19e édition de la randonnée familiale « LA CINQ »
TIRAGE DE 5 VÉLOS DE CHEZ PRIMEAU VÉLO !!!
Après deux ans d'absence en raison des mesures sanitaires gouvernementales dues à la pandémie du coronavirus, le Regroupement des organismes sportifs et plein air (ROSPAB) est heureux d'annoncer la tenue de la 19e édition de la Randonnée cycliste familiale « La Cinq ». Ce rendez-vous actif familial par excellence aura lieu le dimanche 12 juin 2022.
Mais qu'est-ce que « La Cinq » ?
C'est une randonnée familiale gratuite d'environ 25 km dans les rues de l'arrondissement de Beauport parcourue à une vitesse de 12 km/h. Cette activité prône une vie physiquement active et saine, et permet aux familles de participer à un événement accessible pour les enfants.
Qu'inclue-t-elle en termes de gratuité ?
- Échauffement pré-randonnée :
Afin de bien débuter la journée, le Club de workout de Beauport sera présent afin de vous échauffer et vous insuffler de l'énergie avant la randonnée.
- Halte avec collations et rafraîchissements :
Une halte à la mi-parcours de la randonnée est prévue afin de prendre un petit temps de répit pour se réhydrater et remplir son estomac d'une petite collation.
- Encadrement sécuritaire :
La randonnée sera encadrée par le Service de police de la Ville de Québec, ainsi que par les Sentinelles de la Route.
- Service de premiers soins :
Des bénévoles effectueront la randonnée afin de dispenser les services de premiers soins. Ces derniers seront assurés par la Patrouille canadienne de ski.
- Véhicule de repos :
Au besoin, un autobus vous recueillera afin de vous conduire à la prochaine étape du parcours. Merci à Autobus Laval pour ce service !
- Dîner :
À votre arrivée de randonnée, un dîner hot-dog vous sera gracieusement offert par IGA Famille Laflamme, et de nombreux prix de présences seront tirés.
Jeunes et moins jeunes, c'est donc un rendez-vous le dimanche 12 juin 2022, au Centre sportif Marcel-Bédard !!! Inscription au bas de la page ↓
Horaire de l'activité :
8 h 00 Ouverture du site (Centre sportif Marcel-Bédard, 655 boulevard des Chutes)
8 h 40 Échauffement des participants dirigé par le Club de workout de Beauport
9 h 00 Départ du peloton
10 h 15 Pause et collation (Parc Jean-Guyon, 153 avenue des Sablonnières)
10 h 45 Départ du peloton pour la deuxième moitié du trajet
11 h 30 Arrivée des premiers cyclistes du peloton et début des animations et du dîner
12 h 00 Allocution et tirages des prix de présence
13 h 00 Fin de l’activité
Inscription randonnée cycliste 2022
L'activité est gratuite. L'inscription permet de participer aux tirages des prix de présence le jour de l'événement, et d'aider les organisateurs à mieux adapter l'événement aux participants. Une inscription par personne.
Inscription via :
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